Gesundes Dehnen für mehr Beweglichkeit

Die LNB-Bewegungslehre


LNB Motion stellt dem Körper alle heute fehlenden qualitativen Bewegungsreize zur Verfügung, die er benötigt um einwandfrei zu funktionieren. Durch die Auswahl der Positionen und Bewegungswinkel werden die nicht genutzten 85% unseres Bewegungsrepertoires aufgerufen. Prozesse auf allen Funktionsebenen verbessern sich spürbar.

Fehl- oder Minderbelastungen führen zu Verkürzungen der Muskulatur und zur Störung des muskeldynamischen Gleichgewichts. Gelenke und Knochen werden vermehrt belastet, Bandscheiben- und Knorpel verschleißen.

Mit LNB-Motion können wir dieser Entwicklung entgegenwirken. Roland Liebscher-Bracht hat seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus mehr als 20 Jahren Lehre in Kampfsport und Bewegungsschulen in der Bewegungslehre LnB-Motion umgesetzt. Die Dehnübungen und Bewegungsformen sind so aufgebaut, dass Bewegungsengpässe abgebaut und alle Gelenke in ihrem vollem Wirkungsgrad bewegt werden.

Ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster wie häufiges Sitzen oder einseitige sportliche Aktivitäten werden ausgeglichen. Die Folge ist eine bessere Ernährung von Knorpel, Muskel und Bindegewebe. LnB-Motion regeneriert den Bewegungsapparat effektiv. Auch Herz und Kreislaufsystem profitieren davon.

LNB-Motion ist wirksam bei:

  • Schmerzpatienten nach einer LNB-Schmerztherapie zum dauerhaften Erhalt von Schmerzfreiheit 

  • Sportlichen Menschen zum Ausgleich anderer, meist einseitiger Sportarten 

  • Menschen, die in ihrem Beruf belastenden Bewegungen und Haltungen ausgesetzt sind 
  • Menschen, die ihren Körper gesund halten wollen

LNB-Motion für mehr Wohlbefinden durch bessere Beweglichkeit.



Praxis für LNB Schmerztherapie

Am Sportfeld 6
55124 Mainz
Tel. 06131 - 9452577
Fax.06131 - 9452578

info@schmerzfrei-mainz.de

 

LNB Bewegungslehre

Gruppenangebot

Dienstag       17:00 Uhr
Mittwoch       11:00 Uhr
Donnerstag   19:00 Uhr

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